Treino em casa: 3 exercícios com garrafas plásticas para bíceps e tríceps
Foto: Divulgação
Receba todas as notícias gratuitamente no WhatsApp do Rondoniaovivo.com.
Fortaleça braços com 3 exercícios que usam apenas garrafas plásticas. Trabalhe bíceps e tríceps com movimentos simples para fazer em casa.
* O resultado da enquete não tem caráter científico, é apenas uma pesquisa de opinião pública!