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UMA DELÍCIA!: Faça você mesmo essa receita de tilápia assada com brócolis e cenoura

Não há quem rejeite um peixe bem feito e essa receita simples e saborosa vai fazer você ser lembrada por todos. Além de deliciosa é fácil de fazer. Vamos lá!

11 de Abril de 2026 às 09:00

ESCONDIDINHO DE PEIXE: Uma receita fácil e com sabor inesquecível e todos gostam

Uma sugestão maravilhosa para o almoço de Páscoa em família

05 de Abril de 2026 às 09:00

RECEITA DA MAMÃE: Se faltou dinheiro para o peixe faça essa torta de sardinha que salva o almoço

Voltei a fazer a torta de sardinha de liquidificador: fácil, rápida e perfeita para qualquer

03 de Abril de 2026 às 10:00

DELÍCIA: Bolinho de bacalhau simples sem erro que não abre ao fritar

01 de Abril de 2026 às 17:52

SIMPLICIDADE: O ensopado de carne fica mais grosso e saboroso com um ingrediente

A solução é mais simples do que parece e está provavelmente no seu armário de cozinha

22 de Março de 2026 às 09:00

JUVENTUDE: Dia Mundial do Jovem Adventista ressalta importância das novas gerações

Iniciativa é uma lembrança da força que os jovens têm para impactar positivamente sua comunidade e a igreja

18 de Março de 2026 às 15:28

SIMPLES E APETITOSO: Arroz com carne moída em uma panela só

Este arroz com carne moída em uma panela só é tão fácil de fazer!! Como o próprio nome diz, você faz tudo em apenas uma panela e fica tão gostoso!

28 de Fevereiro de 2026 às 07:30

ALMOÇO RÁPIDO: Receita fácil e rica em proteínas para incluir na dieta

É um prato bem prático que qualquer pessoa pode fazer com sucesso

22 de Fevereiro de 2026 às 17:00

APROVEITE O FERIADO: Veja essa receita para almoço simples e rápido

Você prepara algo delicioso e ainda sobra tempo para curtir a refeição com calma

17 de Fevereiro de 2026 às 08:30

SUCULENTAS: Parei de usar farinha de rosca nas almôndegas depois que aprendi essa receita

Seja com legumes, aveia ou ricota, o importante é experimentar novas versões

08 de Fevereiro de 2026 às 07:00

NUNCA MAIS ERREI: O truque de chef para fazer o verdadeiro macarrão alho e óleo

Embora seja uma receita considerada fácil é preciso atenção nos detalhes do preparo

01 de Janeiro de 2026 às 09:00

BACALHOADA SEM BACALHAU: Essa receita é para você arrasar com um prato fino sem gastar muito

Proteína de soja e temperos fazem com que o prato fique muito saboroso para todos

31 de Dezembro de 2025 às 09:00

SOBREMESA DE NATAL: Bombom de uva na travessa refrescante e irresistível para a ceia

Esta receita, além de deliciosa, é fácil de preparar e é uma opção perfeita para surpreender seus convidados em qualquer ocasião especial

24 de Dezembro de 2025 às 19:00

FAROFA DE NATAL ESPECIAL: Receita prática e rápida para a ceia

24 de Dezembro de 2025 às 11:00

Veja receita completa

O QUE LEVAR PRA CEIA?: Veja essa receita de salada de maionese com bacon

Essa é a receita mais saborosa que eu já fiz e sempre acaba rapidinho

24 de Dezembro de 2025 às 15:00

RECEITA: Frango com creme de cebola com queijo e farofa crocante de cebola

Quem quiser uma versão mais leve pode substituir a maionese por iogurte natural

02 de Dezembro de 2025 às 10:59

NOVELAS: Confira os resumos dos capítulos desta terça-feira (18)

18 de Novembro de 2025 às 07:24

RÁPIDO E BARATO: Ensopado de almôndegas da vovó é um prato suculento

Muito fácil de fazer e toda família adora

16 de Novembro de 2025 às 09:00

QUER SURPREENDER?: Faça essa galinha caipira com gostinho de comida caseira

Apesar de ser um clássico da culinária brasileira, o preparo é simples e prático

09 de Novembro de 2025 às 09:00

Boa parte dos garimpeiros atingidos pela fiscalização são oriundos de Porto Velho

REFLEXOS EM RO: O garimpo ilegal nas turbulentas águas do Rio Madeira

Colunas

17 de Setembro de 2025 às 08:18

NOVELAS: Confira os resumos dos capítulos desta segunda-feira (15)

15 de Setembro de 2025 às 07:59

NOVELAS: Confira os resumos dos capítulos desta sexta-feira (12)

12 de Setembro de 2025 às 07:54

NOVELAS: Confira os resumos dos capítulos desta terça-feira (09)

09 de Setembro de 2025 às 10:37

NOVELAS: Confira os resumos dos capítulos desta segunda-feira (08)

08 de Setembro de 2025 às 08:28

SABOROSA: Aprenda a fazer torta de frango e requeijão de liquidificador

A seguir, veja como preparar a versão de frango e requeijão dessa torta de liquidificador deliciosa:

20 de Agosto de 2025 às 09:35

SABOROSO: Depois do bolo pega marido, vem a sobremesa engana visita

Doce rápido e barato é um falso pudim que todo mundo ama

11 de Agosto de 2025 às 14:41

FAÇA VOCÊ MESMO: Batata de forno com carne moída é simples e uma delícia

Aprenda a preparar esse acompanhamento delicioso para o almoço do dia a dia, a batata de forno com carne moída. A receita é feita na travessa e rende para a família inteira, além de ser fácil de preparar e muito suculenta.

09 de Agosto de 2025 às 09:00

Para a terceira edição, foram recebidas um recorde de 1.723 inscrições de filmes locais, nacionais e internacionais e foram selecionados 130 filmes.

Filmes selecionados para a 3ª edição do Festival de Cinema de Rondônia

Cultura

01 de Julho de 2025 às 10:31

Filme feito por mulheres é eleito o melhor de todos os tempos por publicação britânica - por Marcos Souza

Filme foi eleito pela primeira vez como o melhor da história do cinema pela revista britânica “Sight & Sound”

20 de Maio de 2025 às 14:48

DELÍCIA: Veja como fazer um suco de milho cremoso e refrescante

22 de Março de 2025 às 08:40

Confira a receita abaixo

DIA MUNDIAL SEM CARNE: Aprenda a fazer coxinha de frigideira vegana e sem glúten, perfeita para o lanche

Prato também pode ser congelado

20 de Março de 2025 às 11:09

A coisa vai longe, porque todo mundo ainda está escondendo o jogo, catimbando tudo

CLIMA DE INCERTEZAS: Vivemos um grande clima de incerteza com relação as eleições 2026

Colunas

10 de Março de 2025 às 08:30

SIMPLES: Receita de um saboroso bolo de chocolate

06 de Março de 2025 às 20:00

SEM FARINHA: Receitas saudáveis para começar o dia com energia

Nutricionista ensina duas receitas fáceis para um café da manhã mais saudável e ideal para quem deseja reduzir a quantidade de farinha branca da dieta

16 de Fevereiro de 2025 às 09:00

ALÉM DA SOBREMESA: Aprenda a fazer moqueca de banana da terra

Um refogado caprichado dá uma potência de sabor para essa versão vegana do clássico preparo brasileiro

09 de Janeiro de 2025 às 16:11

META PARA 2025?: Receita de pizza fit na air fryer para não sair da dieta

É possível comer bem sem abandonar a sua dieta

08 de Janeiro de 2025 às 15:08

DELÍCIA: Aprenda a fazer a versão da vitamina de abacate diferente

A vitamina de abacate é uma ótima opção para incluir no cardápio do dia

28 de Dezembro de 2024 às 08:00

NOVELAS: Confira os resumos dos capítulos desta segunda-feira (09)

09 de Dezembro de 2024 às 07:14

NÃO É MATO: Planta que nasce na calçada de casa pode mudar a vida da sua família

Basta uma folha para receita milagrosa com grande poder medicinal

07 de Dezembro de 2024 às 07:00

QUE HORROR: O que a mosca faz quando pousa na sua comida?

Realmente, uma mosca na sopa nunca é uma coisa agradável

23 de Novembro de 2024 às 17:00

EU POSSO AJUDAR: Solidariedade e oportunidades para famílias carentes em Porto Velho

Obra beneficente atende cerca de 150 famílias no Assentamento Canaã, na periferia de Porto Velho

31 de Outubro de 2024 às 17:02

MARIDO GELADO: Aprenda a fazer uma deliciosa sobremesa

Confira o modo de preparo abaixo

04 de Outubro de 2024 às 18:30

Homem com raiva pegou a sopa fervendo e arremessou no rosto da esposa

PAROU NA UPA: Cabeleireira é atacada com sopa quente no rosto jogada pelo marido

Polícia

18 de Agosto de 2024 às 09:15

CALDINHO: Receita de sopa de grão-de-bico com linguicinha

Confira o modo de preparo!

13 de Agosto de 2024 às 17:30