Aula de dança do ventre gratuita neste sábado, no Espaço Reviver
Foto: Divulgação
Receba todas as notícias gratuitamente no WhatsApp do Rondoniaovivo.com.
Não importa se você tem 20, 40, 50 ou 60 anos, se está acima do peso ou se nunca fez dança. Deixe a vergonha de lado, coloque uma roupa confortável e participe da aula experimental de dança do ventre que a professora Ingrid Gouveia irá oferecer gratuitamente no Espaço Reviver, neste sábado,19, às 18 horas. E a aula ainda será regado a um lanche especial.
Você irá conhecer os benefícios das dança do ventre para desenvolver o bem-estar e a autoestima para se sentir cada vez mais poderosa e sensual. Mas não é só isso, essa atividade física contribui para o emagrecimento devido a queima de calorias e ajuda no processo de enrijecimento dos músculos – pernas, abdómen, glúteos e costas.
Quer mais benefícios? È a atividade física mais indicada para elevar a autoestima da mulher que não se aceita, por se considerar gorda e/ou com a idade avançada.
Meditação
Mas se você quer começar o dia com alto astral, o Reviver oferece aula de meditação todos os sábados, às 7:30, praticamente de graça. A contribuição mensal é de apenas R$ 20,00. A aula é com uma das renomadas terapeutas de Porto Velho – Euza Beloti.
O Reviver fica na Rua Venezuela,1742, entre as Ruas Vieira Caúla e 7 de Setembro, Bairro Nova Porto Velho. Telefone:3222-3892/ 98492-8570.
* O resultado da enquete não tem caráter científico, é apenas uma pesquisa de opinião pública!