Qualidade de vida: Idosos buscam saúde em Ji-Paraná

Da Redação

17 de Fevereiro de 2008 às 08:57

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Qualidade de vida: Idosos buscam saúde em Ji-Paraná

Foto: Divulgação

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*A expectativa de vida está aumentando em todo o mundo, e já existem provas de que o ser humano pode viver até os cento e vinte anos de idade. Mas para chegar lá é preciso uma boa qualidade de vida. *O exercício físico é uma opção. Melhora a auto-estima e ajuda a ter uma boa saúde. Em Ji-Paraná um grupo de 40 idosos fazem hidroginástica, uma opção para quem precisa exercitar o corpo e a mente. *Para a aposentada Alice Maria de Jesus, as atividades ajudaram a sentir-se menos cansada. "Quando eu venho na piscina, fico sem dores no corpo. Sinto-me bem, fico mais alegre. É muito bom mesmo", disse Alice, sorridente. *A hidroginástica faz parte do programa de atenção à saúde do idoso, promovido pela Secretaria Municipal de saúde. As atividades se repetem três vezes por semana. *Elisabete Oakes, também sentiu a diferença. A aposentada sempre sentiu muitas dores nas pernas. "Eu andava quase parando, agora estou bem melhor. Aconselho que todo mundo possa fazer. *Além da hidroginástica os idosos participam de uma programação que inclui palestras com temas variados, como alimentação e saúde. *“Nós temos vários idoso que tinha depressão e depois que começou a participar das atividades ficaram bem melhor. Eles [os idosos] ficam mais felizes aqui", afirmou Maria Aparecida Ribeiro, Coordenadora do programa. *Segundo Maria, existe um projeto da secretaria de saúde, que pretende alugar uma piscina aquecida. Irá atender mais vinte idoso e quarenta pessoas portadores de deficiência física. *VEJA TAMBÉM: * Programa municipal de mecanização agrícola de Ariquemes atende pequenos produtores * São Lucas abre Especialização em Ortodontia

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